よし、運動再開！その時に聞く曲は？

小学生の頃はスイミングスクールに通わせてもらい

中学生の頃は長距離の練習をしながら400m、

高校生の頃は長距離の練習をしながら800mや

駅伝の短めの距離を走ってました笑

その頃からほとんど体重は変わってないのですが

寒いと走らなくなるため

少し身体が重たくなる感じがします。

だから春、寒さが和らいできたので

ランニングを再開しようと思いました笑

15年振り？ぐらいにランニングシューズを購入。

厚底で浮遊感に驚きました！！

そして、サブスクの音楽も再開！

そこで何を聞いて走るか問題です笑

聞かずに走るのは少し退屈なんです。

部活をしてた頃はよくその時の流行り歌を

鼻歌で歌ったりしながら走ってました笑

今はスマートウォッチとワイヤレスイヤホンの

おかげでスマホやiPod的な物がなくてOKなのが

時代を感じます笑

今のところテンポ的に合うのが

AKB48の「大声ダイヤモンド」笑

調べるとBPM160くらいらしいです。

その辺の曲を〜と思ったんですけど、

なかなかコレを聴きながら走りたい！って曲が

見つからず笑

それから世代的？に

ユーロビート笑　パラパラで使われてた曲や

EDMとか？？が走りやすいかな〜とか笑

走りながら、聴きながら、

最適なプレイリストを完成させつつ、

身体を引き締めて行こうと思います(*^^*)

目指せ、7！！

(2.3.5はほぼ同じ？笑)

運動で邪魔なムダ毛を脱毛したい方、

お問い合わせやご予約お待ちしております！！

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Men's Salon Awesome (ﾒﾝｽﾞｻﾛﾝｵｰｻﾑ)

【広島市西区 横川駅北口より徒歩５分】

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